Ruski psiholog dr. Evgenij Tarasov svima koji pate od kroničnog umora preporučuje ljekoviti tibetski čaj “Svitanje u planini”.
Uzmite običnu čašu (200 ml). Usipajte 3 žlice korijena cikorije u prahu i jednu žlicu kakao praha. Prelijte proključalom vodom. Po želji dodajte šećer i popijte ga.
Pijte čaj u jutarnjim satima i u vrijeme ručka, ali ne i uvečer ili prije spavanja, kako si ne biste pokvarili san. Trudnice mogu piti male doze.
“Cikorija je snažan stimulans, koji potiče našu fizičku i psihičku energiju. Potiče i jača obrambenu sposobnost našeg organizma. Otklanja kroničan umor, a odličan je i za prevenciju raznih drugih bolesti. Poboljšava naše emocionalno stanje te eliminira hipohondriju. Poboljšava probavu i proizvodnju krvi u organizmu”, navodi Tarasov.