Ublažava stres, čisti organizam, podiže imunitet: Napravite ovaj napitak

Čisti organizam od otrovnih taloga koji se nakupljaju u tijelu

Đumbir je jedna od najljekovitijih biljaka koja se može koristiti za liječenje niza tegoba i poremećaja.Stoljećima se koristi za poboljšanje zdravlja, a brojna dosadašnja istraživanja su potvrdila njegovu ljekovitost i djelotvornost. Stručnjaci ističu da biste đumbir svakako trebali početi redovito konzumirati. Ipak, đumbir se treba koristiti pažljivo jer neće odgovarati svima. Neke osobe trebaju pripaziti na unos đumbira i koristiti ga isključivo uz prethodno savjetovanje s liječnikom.

Donosimo vam recept za đumbirov čaj, efikasan napitak koji čisti organizam od otrovnih taloga koji se nakupljaju u tijelu.

Za čaj vam je potrebno:

litra vode

dva komada svježeg đumbirovog korijena (oko pet centimetara debljine)



Dodatci po želji:

med

limun

Ogulite korijen đumbira i izrežite ga na tanke šnite. Stavite tako narezani đumbir u zakuhanu vodu i kuhajte na laganoj vatri 15 – 20 minuta.

Procijedite vodu i dodajte po želji med i limun.

Uživajte u ovom zdravom napitku!

Facebook Comments

Loading...
DIJELI