ŠEĆER NIJE ZDRAV: Što bi se dogodilo ako ga prestanete jesti na 30 dana?

Screenshot

Sten Ekberg poznati je liječnik i bivši olimpijski prvak u desetoboju.

Na svojem je YouTube profilu objavio video u kojem je opisao što bi nam se dogodilo kad mjesec dana ne bismo konzumirali šećer.

“Jeste li primijetili da jedući šećer ili ugljikohidrate da se ne osjećate dobro? Konzumiranje previše šećera može ozbiljno utjecati na vaše zdravlje”, rekao je.


“Što će se dogoditi s vašim srcem, mozgom i kožom ako prestanete jesti šećer barem 30 dana? Konzumiranje šećera izaziva ovisnost i može dovesti do debljanja, promjene raspoloženja su druge bolesti. Što će se dogoditi s vama ako prestanete jesti šećer barem 30 dana? Promjene koje ćete vidjeti bit će nevjerojatne!”, tvrdi doktor.

U videu objašnjava kako točno manji (ili nikakav) unos takvih šećera dovodi do manje potrebe za hranom, manjeg osjećaja gladi, više energije i jačih okusa!



Facebook Comments

Loading...
DIJELI