Suhi kašalj je u najvećem broju slučajeva rezultat prehlade, a može ga uzrokovati astma, alergije, suhi zrak i dim cigarete. Neugodan je i predstavlja napor za organizam, pa je potrebno pronaći način kako da ga što prije uklonite. U tome će pomoći brojni prirodni recepti.
Uzroci kašlja mogu biti razni, a ne treba isključiti gripu ili upalu pluća. Potraje li stanje i osjetite li kako sve više utječe na vaš svakodnevni život, vrijeme je da posjetite liječnikakako bi utvrdili zbog čega je došlo do kašlja i hoće li biti potrebni određeni lijekovi te daljnje pretrage.
Bez obzira što postoje brojni lijekovi s kojima si možete pomoći, mnogo je onih koji će se u početku radije odlučiti za prirodne metode liječenja. Dobro je što postoji velik broj namirnica koje vam mogu pomoći da ublažite neugodan suhi kašalj.
Med je jedna od namirnica koja se nalazi na popisu, a osim za kašalj odličan je i za grlobolju. Zahvaljujući antibakterijskom svojstvu med uspješno otklanja bakterije, pa nije čudno što mnogi prvo odluče pokušati s medom. Iako se radi o zdravoj namirnici s medom treba biti oprezan kada se daje najmlađima jer ga djeca mlađa od dvije godine ne bi smjela jesti zbog opasnosti od dobivanja botulizma.
Crni papar možda nije toliko prisutan u pripremi brojnih jela, ali to ne znači da je manje važan od meda. Možete sami napraviti lijek te pomiješati papar i med. Dobit ćete zdravu i ljekovitu kombinaciju koja uspješno liječi kašalj.
Suhi kašalj obično je povezan s nadraženim grlom prilikom čega dolazi do iritacije na tom dijelu. Kako biste ublažili neugodne posljedice kašlja i bolje se osjećali možete pokušati ispirati grlo slanom vodom. U pitanju je stari i provjereni lijek koji je više puta dao odlične rezultate.
Pomaže i topli napitak od limuna i meda. Skuhajte čaj po želji i dok je topao dodajte malo meda i limuna.
Sljez je isto tako odličan kod suhog kašlja, a mogu ga koristiti i djeca. Pomoći će prilikom ublažavanja iritacija koje izaziva suhi kašalj. Uz brojne prirodne metode ponovno ćete se osjećati kao prije i zaboraviti na neugodne posljedice kašlja. Potrebno je reagirati na vrijeme i ne dozvoliti da se takvo stanje oduži.