Da biste poboljšali rad unutarnjih organa i cijelog organizma, trebalo bi da češće konzumirate ovu smjesu. Med i orasi među najkorisnijim su namirnicama, koje kada se pomiješaju pomažu kod mnogih zdravstvenih tegoba. Stručnjaci su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno djeluju na organizam. Koristit će vam i ako ste pod emotivnim stresom ili radite teške fizičke poslove.
Kada redovno jedemo med i orase, u našem organizmu se događa ovo:
Pomaže kod glavobolje.
Normalizira probavu i otklanja zatvor.
Pomaže bržem oporavku od porođaja. Med i orasi su nezamjenjivi za žensko zdravlje jer sadrže tvari koje poboljšavaju dotok krvi reproduktivnim organima, a time povećavaju i libido.
Kod muškaraca jačaju potenciju.
Jača imunitet. Dovoljno je svakodnevno pojesti malu količinu smjese. Ako ste prehlađeni, brzo će vam pomoći da se oslobodite začepljenog nosa i upale grla.
Odličan je u borbi s anemijom – sadrže željezo, cink i mangan.
Stabiliziraju metaboličke poremećaje.
Poboljšava koncentraciju, te se preporučuje tijekom intenzivnog umnog rada.
Pomaže kod reume jer orasi sadrže sastojke koji ublažavaju tu vrstu bolova.
Priprema
Pomiješajte 500 grama meda s 500 grama oraha, te im dodajte sok jednog limuna.
Dobro izmiješajte i ulijte u staklenku.
Konzumacija
Djeca starija od 3 godine treba da uzimaju po jednu žličicu dva puta dnevno.
Odrasli mogu 1 do 2 jušne žlice tri puta dnevno.