NOGE ĆE VAM BITI ZAHVALNE: Receptura slavnog Rusa za masažu

Genadij PEtrovič Malahov je ruski pisac i promotor zdravog života. Autor je brojih knjiga te je do danas objavio njih šezdeset.

Prema njegovoj recepturi, ako cijele dane provodite na nogama, pomoći će vam ulje od đumbira.

U staklenku stavite jednu žlicu naribane kore đumbira pa ga prelijte časom maslinovog ulja.

Zatvorite staklenku, ostavite da ostoji tjedan dana, ali je potrebno da smjesu svakim danom promiješate drvenim žlicom.

Kada prođe sedam dana, ulje je spremno za upotrebu te namažite bolne noge. Masirajte ih laganim kružnim pokretima.



Facebook Comments

loading...
Loading...
DIJELI