Kada ovaj organ ne funkcionira kako treba, ima štetan učinak za sve ostale organe u tijelu, tako da je iznimno važno da se brinete o zdravlju jetre i držite je čistom.
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu, na koji brza hrana i prerađena hrana ostavljaju teške posljedice. Jetra je važna za cjelokupno zdravlje. Funkcija jetre je da procesira hranu, masti i eliminira toksine i druge štetne tvari koje ulaze u naš organizam.
Kada ovaj organ ne funkcionira kako treba, ima štetan učinak za sve ostale organe u tijelu, tako da je iznimno važno da se brinete o zdravlju jetre i držite je čistom.
To je razlog zašto s vremena na vrijeme trebate napraviti detoksikaciju, tako da vaša jetra može funkcionirati bolje. Ovaj napitak će vam pomoći da očistite jetru i cijeli organizam.
Sastojci:
- 125 g. svježeg kupusa
- 1 limun
- 25 g celera
- 250 g svježih krušaka
- komad đumbira veličine 2 cm
- 500 ml vode
- 10 g metvice
Priprema:
Nasjeckajte kruške, kupus, celer i đumbir na sitne komadiće, stavite ih u blender i ulijte čašu vode. Zatim dobro izmiksajte smjesu. Nakon mješanja dodajte limunov sok, ostatak vode i metvicu. Izmiješajte još jednom i poslužite u staklene čaše.
Ovaj napitak konzumirajte dva puta dnevno, ujutro i navečer.