Tag: zdravlje
(RECEPT) DVOSTRUKI UČINAK: Ovim napitkom pročistit ćete tijelo i potaknuti mršavljenje!
Ovaj napitak ima bogat sastav hranjivih namirnica, vitamina, vlakana i minerala. Uspješno skida kilograme, snižava tlak i ojačava imunitet.
Sastojci:
4 srednje mrkve
2,5 cm korijena đumbira
2...
Harvardski liječnik savjetuje: ‘Započnite dan metodom 4-7-8 i doživjet ćete čudo!’
Harvardski liječnik dr. Andrew Weil proučavao je meditaciju i tehnike disanja te načine njihove uporabe protiv stresa. Na koncu je osmislio zanimljivu metodu disanja...
Uklonite bol preko noći: Ovaj jednostavan oblog spas je od artritisa!
Limun je bogat vitaminima i mineralima, a naročito obiluje vitaminom C. On djeluje kao antioksidans, jača organizam, sprječava upale i potiče izbacivanje toksina.
U liječenju artritisa...
ZAŠTITITE SE OD VIRUSA! Ovo je najbolja metoda da se prestanete dirati po licu!
Pretjerano diranje lica nikada nije bilo dobra navika, a naročito ne sada kada vlada pandemija koronavirusa. Dodirivanjem lica prstima omogućujete lak prenos virusa, a...
Dr. Nikolai Amosov imao je 90 godina i nije znao za bol u leđima! Ovo je njegova tajna
Dr. Amosov osmislio je seriju jednostavnih vježbi i dokazao njihovu efektivnost na osobnom primjeru – u devetom desetljeću života nije patio od bola i...
(RECEPT) DOSADNE KRVOPIJE: Napravite sami sredstvo za tjeranje komaraca
Jedva ste dočekali ljeto da možete boraviti vani. No čim provirite kroz vrata, napadaju vas komarci i ne možete uživati i provoditi vrijeme vani...
STRUČNJACI SAVJETUJU: Ovo je trenutak kada je najbolje popiti prvu jutarnju kavu!
Iako je mnogima gotovo nemoguće započeti dan bez kave, stručnjaci napominju da je prvu kavu mnogo bolje popiti poslije tijekom dana.
Kava vas odmah nakon...
Ove posve raznolike namirnice najbolje su ‘gorivo’ za optimalno funkcioniranje mozga
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad tijekom dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija,...
OPASNOST OD DEHIDRACIJE: Evo kako ćete znati pijete li dovoljno vode
Ako u ovim vrućim danima imate veliku želju za slatkim, razmislite pijete li dovoljno vode, odnosno unosite li uopće dovoljno tekućine u organizam.
Simptomi koji...
Zaštitite kožu od štetnih UVA i UVB zraka: Ova prirodna ulja štite vas od sunca!
Sunce može uzrokovati puno veće probleme od bolnih opekotina. Stručnjaci upozoravaju kako dugotrajno izlaganje suncu izaziva smeđe mrlje, crvenilo, ljuštenje, isušivanje i mreškanje kože...