I u ljetnim mjesecima može se dogoditi da pretjeramo s ukusnom hranom, posebno kad smo na ljetovanju. Napravite si jednostavan detoks napitak koji će vas dobri osvježiti i uz to očistiti organizam.
Sastojci:
2 l vode
1 limun
2 žlice naribanog korijena đumbira
2 krastavca
1 šaka lišća svježeg peršina
10 listića svježe metvice
2 žličice chia sjemenki
Priprema:
Đumbir ogulite i naribajte, krastavce operite i narežite na kriške, lišće svježeg peršina i metvice operite.
Limun narežite na manje kolutiće i sve sastojke stavite u staklenu posudu pa prelijte vodom i ubacite sjemenke chije.
Ostavite u hladnjaku preko noći.
Facebook Comments
Loading...